سه شنبه 11 آذر
نسخه آزمایشی
1399/08/21

اجتناب از عوارض طولانی مدت بیماری دیابت به چیزی بیشتر از نخوردن غذاهای قندی نیاز دارد

اجتناب از عوارض طولانی مدت بیماری دیابت به چیزی بیشتر از نخوردن غذاهای قندی نیاز دارد

مدیرنظارت بر غذای دانشگاه علوم پزشکی همدان و دیابت می گوید: اجتناب از عوارض طولانی مدت بیماری دیابت به چیزی بیشتر از نخوردن غذاهای قندی نیاز دارد.

به گزارش روابط عمومی معاونت غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی همدان، دکتر محمد کاظم زاده مریر نظارت بر غذای دانشگاه علوم پزشکی گفت:علاوه بر کنترل کربوهیدرات ها، افرادی که دیابت دارند باید غذاهایی بخورند که فشار خون بالا، کلسترول بالا و وزن اضافی شان را پایین بیاورد.
 
وی ادامه داد: به عنوان یک راهنمای کلی باید گفت: غذاهای سرشار از پتاسیم، کلسیم ، فیبر، منیزیم، و ویتامین های A، C، و E انتخاب مناسبی هستند.
 
دکتر کاظم زاده اشاره ای به چربی های مفید کرد و افزود:حتی چربی ها نیز اگر سالم باشند و به اندازه کافی مصرف شوند در راستای سلامت افراد دیابتیک مناسب هستند.
 
دکتر کاظنم زاده اظهار داشت: چنانچه افراد دیابت نوع ۲ دارند یا در خطر دیابت هستید لازم است آگاه شوند که در مرحله نخست:نوشابه، شیرینی و دونات اصلا برای آنها مناسب نیست.
 



شناسه خبر : 17791
امتیاز شما برای این خبر: